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大学芋
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大学芋

ジャンル 和食
調理時間 10分〜20分
カロリー 274kcal
調理方法 煮る ・ 揚げる
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材料 (4)

さつま芋
・・・  300g
砂糖
・・・  大さじ4
しょうゆ
・・・  大さじ1強
・・・  大さじ3
黒いりごま
・・・  適宜

作り方

  • (1) さつま芋は洗って水気を取り、一口大の乱切りにする。

  • (2) 砂糖としょうゆと水を鍋に入れる。

  • (3) 揚げ油を少し熱して芋を入れる。

  • (4) 淡い狐色になり、中心に火が通るまで揚げる。

  • (5) 揚げている間に(2)の鍋を火にかけ、とろりとするまで煮る。

  • (6) 揚げたての芋を(5)の鍋に入れ、中火で沸騰させながら、からませる。

  • (7) 黒いりごまを入れて混ぜる。

ポイント
(5)でしっかりと煮詰めると、芋を入れても水っぽくなりません。

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