ご高齢者の方向けの献立：献立・料理レシピ：@nifty

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ゆで豚のにらじょうゆとみぞれざけ　ほか

: ゆで豚のにらじょうゆ

: みぞれざけ
: 生麩のみそ汁

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手まりずしと牛肉のねぎ巻き　ほか

: 手まりずし

: 牛肉のねぎ巻き
: 白あえ
: とろろこんぶのゼリー寄せ

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魚の味噌ホイル焼きとさやいんげんの煮物　ほか

: 魚の味噌ホイル焼き

: さやいんげんの煮物
: 即席刻み漬け

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天ぷらとキャベツときゅうりのごま酢合え　ほか

: 天ぷら

: キャベツときゅうりのごま酢合え
: 豆腐となめこの味噌汁
: 水ようかん

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白身魚のホイル包みとれんこんとかぶの葉のきんぴら　ほか

: 白身魚のホイル包み

: れんこんとかぶの葉のきんぴら
: もずくの酢のもの

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